Ders Çalışma Alışkanlığı

Belki, burada yazacaklarımı daha önceden duymuşsunuzdur; ama benim aklıma geldiğinden yazmak istedim. :)

Genelde, ders çalışmak için masa başına otururuz; ama sonra bir fark ederiz ki, sadece ders çalışmaya çalışmışız. Artık,bu durumu değiştirme zamanı geldi, diye düşünüyorum. Bunu değiştirmek için ise, ders çalışma alışkanlığı edinmemiz gerekiyor.

Burada, aklıma gelen ufak tefek şeyleri paylaşacağım.

21 gün kuralı

Bir alışkanlığı edinebilmek için, öncelikle 21 gün o alışkanlığı yapmamız gerekir. Başlarda zor gelebilir. Kabul ediyorum; ama devam etmeniz en temel kuraldır.

Kendinize bir çalışma programı belirleyerek başlayabilirsiniz. Lütfen ama lütfen uyabileceğiniz, esnek programlar(yedek zamanların bulunduğu, işiniz çıktığınızda değişime uygun programlardan bahsediyorum) oluşturun. Programınızın, yeterince uygun olduğuna emin olduktan sonra, onu uygulamaya geçin.

Örneğin, günde dört saat ders çalışacağım ya da günde 200 soru çözeceğim şeklinde bir karar aldıysanız, 21 gün boyunca, her ne olursa olsun bunu yapın!

Aldığınız kararlar, 21 gün sonunda sizin alışkanlığınız olmaya başlayacaktır.

Peki bir şeyin, sizin için alışkanlık olup olmadığını nasıl anlarsınız ?

Bir işi artık otomatik olarak yapıyorsanız ve hatta yapmadığınız vakit "bir şeylerin eksik" olduğunu düşüyor, "huzursuzluk"hissediyor olmanız gerekiyor. Gece yatağınıza yattığınızda o günün programına uyduğunuz için rahat bir uyku çekebiliyor olmanız gerekiyor.İşte bu belirtiler, sizin alışkanlık kazandığınızı gösterir.

İşte bu şekilde, ders çalışmaya da alışabilirsiniz.

Kısa bir hatırlatma yapmak istiyorum,

*Ders çalışırken, dikkatinizin dağıldığı süreye kadar çalışın. Daha fazlası zaten işinize yaramaz. Boşa zaman harcamayın. Eğer 45 dakikadan daha kısa sürede dikkatiniz dağılıyorsa, bunun sebebine odaklanın:

• Ders ilginizi mi çekmiyor ? İlgi çekici bir hale getirin ( ki anlamaya ve sorularını doğru çözmeye başladıkça ders de otomatik olarak ilginizi çekecektir) .
• Örneğin, başlangıç olarak sadece 10 dakika mı çalışabildiniz, sorun değil. Sadece bir sonraki sefer 5 dakika daha fazla çalışmayı deneyin. Bir süre bunu devam ettirin. On beş dakikaya ulaştıktan sonra, çalışma süreniz kırk beş dakika ya ulaşana dek, aynı işlemi beşer dakika beşer dakika artırın. Ve kendinizi ödüllendirmek için, 15 dakikalık kocaman bir ara verin.
• Belkide aynı dersi sürekli çalıştığınız için, sıkılıyor ve dolayısıyla konsantre olamıyor olabilirsiniz. O halde, sevdiğiniz (sorularını çözmekten zevk aldığınız ve netlerinizin yüksek geldiği ) ders ile ilgili bir çalışma yapabilirsiniz. Bu test çözmek de olabilir, konu tekrarı yapmak da , yeni bir konu çalışmak da. Tamamen size bağlı.

2014 KPSS bekle bizi bomba gibi geliyoruz !